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少白頭并非都缺“元素” 可多食深色食物

2013-12-23 20:25? ?來源:廈門網(wǎng)  責(zé)任編輯:藍(lán)曉梅   我來說兩句
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廈門晚報訊(通訊員 高樹灼 羅超 記者蘇奇)本報11月2日《家長盲目跟風(fēng)醫(yī)院半推半就,微量元素不可隨便檢查》的報道刊出后,仍有家長致電本報熱線詢問微量元素檢測問題。

5歲的丁丁理了一個小平頭后,媽媽發(fā)現(xiàn)他的頭上長著三四根白頭發(fā)?!靶⌒∧昙o(jì)就長了白頭發(fā),長大后還不滿頭銀發(fā)?”媽媽聽說是缺乏微量元素,趕緊帶著丁丁到第一醫(yī)院。

兒科內(nèi)分泌專家連群主任醫(yī)師在家長的要求下,給丁丁開單做了微量元素檢測,發(fā)現(xiàn)丁丁的微量元素都正常。

連群說,每個月的門診中都有三四例少白頭,大部分并非缺乏微量元素。雖然部分少白頭與缺乏銅、鐵有關(guān),但遺傳、環(huán)境等因素也可能引起。連群建議,小朋友飲食要均衡,以攝入足夠微量元素、蛋白質(zhì)和維生素;可多進(jìn)食深色的食物,如海帶、紫菜、動物內(nèi)臟、各種堅果等,這些食物富含銅和鐵等微量元素。

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