“放假放得我腰酸背痛,白天昏昏欲睡,到了晚上卻睡不著?!眹鴳c長假結(jié)束了,不少人卻出現(xiàn)嗜睡、全身疲憊、焦慮等癥狀,感覺過節(jié)過得比上班還累。專家稱,這是典型的“長假綜合癥”表現(xiàn),必須科學(xué)矯正,輕則影響工作和健康,重則因焦慮恐懼等產(chǎn)生心理疾病。
“長假綜合癥”帶來的焦慮感,相信大多數(shù)人或多或少都有所體會。作為社會化的人,在心理上總有一種習(xí)慣適應(yīng)性,忙碌起來的時候渴望休息;休息過度而身心則陷入慵懶狀態(tài),再重返緊張忙碌的工作時,就有些許的不適應(yīng)。總之,這既是社會生活的辯證法,也是人的身心自我調(diào)整,適應(yīng)社會的正常狀態(tài)。
因此,沒有必要擔(dān)憂所謂的“長假綜合癥”,更不必夸大其危害。否則,就是制造嘩眾取寵的噱頭。緊張的、快節(jié)奏的工作狀態(tài)才是導(dǎo)致人類各種身心疾病的根源,才是專家們療治“亞健康”的關(guān)注方向。至于好不容易得來的法定長假,人們需要的是好好享受,仔細體味,縱然是閑得顛倒,出現(xiàn)了“長假綜合癥”的一些癥狀,也要相信人們都能夠自我調(diào)適。
能有“黃金周”長假,是國人的幸福。而幸福也是多維的,不僅包括豐裕的物質(zhì),也是一種心境感受。心境感受則不僅有積極向上的元素,也包含慵懶甚至無聊的心情。在我看來,難得偷閑的長假,其衍生出的諸多癥狀是一種自然的民生圖景,是自由閑適下的隨性,而不是什么“亞健康”的表現(xiàn)。不要忘了,我們天生就缺乏狂歡的快樂基因,而一直為中庸、節(jié)制和內(nèi)斂的傳統(tǒng)所羈絆。在此語境下,享受長假的國民們閑到“長假綜合癥”,是正本清源的顛覆,最多也不過是矯枉過正。
猶記前些年某些專家聲討“黃金周”時,引述的理由往往是中國人不會休閑,長假休閑質(zhì)量不像西方人那么高,更是劍指人們在節(jié)假日只知吃喝玩樂,甚至出入不健康的娛樂場所。事實上,西方休閑的精髓所在恰恰是自由隨性,沒有固定的休假模式桎梏和牽絆。何況,西方休閑的娛樂方式、旅游環(huán)境,也比中國的更為廣泛和規(guī)范。由此可見,中國人休閑質(zhì)量之所以不高,實非個人原因,而是社會發(fā)展和休閑環(huán)境的局限所致。將客觀的欠賬算到休閑民眾的頭上,顯然是不公平的。更有甚者,還將旅游勝地的環(huán)境亂象、接待能力的孱弱、交通梗阻的壓力和人滿為患的風(fēng)險,都歸咎于“黃金周”。甚至到現(xiàn)在,還有很多專家吵嚷著要廢掉僅存的兩個“黃金周”。
在此語境下,所謂的“長假綜合癥”便很可能成為反對“黃金周”存在的新理由。如果說“長假綜合癥”的炒作僅僅只是新聞噱頭倒還罷了,一旦它被無限放大,就會從“偽命題”變成真困擾,引發(fā)新一輪“黃金周”存廢棄保的社會爭議。也唯有消解“長假綜合癥”這類屬于疥癬之疾的“問題”,才能讓“黃金周”的堅守成為攸關(guān)民生幸福的最大“正義”。張敬偉(江蘇 職員)
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