近期，微信圈里，有人轉發(fā)了一則“教養(yǎng)帖”，集中了幾十項在中西方社會歷史的積淀中形成的待人處世基本行為規(guī)范、禮貌禮儀。但在筆者看來，今天的“教養(yǎng)帖”里，最需要“置頂”的，是一條新規(guī)則：在約會、交際場合，務必放下手機，不做低頭族——請將你的眼神和注意力從手機世界拔脫出來，多與身邊人對視、交流，而不是目在神游、心不在焉地敷衍他們。

春節(jié)回家的日子，尤其如此。

跨越千山萬水，沖過春運窄路，回到家里的你，究竟有多少時間，是完完整整、全心全意地交給了面前的父母親人、同學朋友？春節(jié)長假，說長不長，有多少時刻，你仔仔細細打量過父母的面容，認認真真與他們對視、對話，設身處地為他們的生活著想，將你的心完完全全安置在了家中？

比你的身體回家更重要的，是讓你的心回家。轉發(fā)別人寫就的半通不通、過了五分鐘溫熱就忘到腦后的心靈雞湯，遠不如給身邊人一段認真傾聽的時光、一個發(fā)自內(nèi)心的微笑更有益處。面對面的交流，仍是人和人之間最有質感也最溫暖的方式。

能不能從這個春節(jié)開始，讓我們少一點手機和網(wǎng)絡，多花一點時間，跟自己相處，和父母團聚，與朋友相樂，過一個“走心”的年？