亞健康不是病,鬧起來也挺要命
主持 鄭窈 策劃 陳成鐸 王霜娥?攝制 陳嘉亮 李濤 黃堅
早晨總想賴床、心算能力越來越差、精神難以集中、常常煩惱易怒……或許,你已經處于亦病非病的亞健康狀態(tài)。究竟什么是亞健康?亞健康有哪些危害?網友如何判斷是否處于亞健康狀態(tài)?東南網特地邀請了福建省健康教育協(xié)會理事詹建華老師,她將告訴網友哪些健康的生活方式,可以遠離亞健康。
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