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職場中人應(yīng)學(xué)會自我安慰
2010-06-08 18:27:13

快節(jié)奏的都市生活,激烈的職場競爭,令身處其中的人們無時(shí)無刻不承擔(dān)著巨大的壓力。長此以往,那些不愉快的消極情緒,若得不到及時(shí)排解,超過一定的負(fù)荷就會破壞人的心理平衡,引起心理疾病。心理專家建議,職場中人應(yīng)學(xué)會對壓力合理宣泄,以調(diào)控不良情緒。只有保持樂觀的情緒,才有利于人的身體健康。(東南網(wǎng)手機(jī)版)