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秋季如何防治寶寶“上火”
2010-09-24 11:44:32

秋燥癥最多見于體弱的嬰幼兒,因?yàn)樗麄兊臋C(jī)體調(diào)節(jié)功能欠缺,對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力低下。所以,提高寶寶的免疫力是防治秋燥最好的辦法:

* 寶寶出生后最好是用母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?,既含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),又不會(huì)“上火”。如需人工喂養(yǎng)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采用適合的配方乳。

* 母乳不足的嬰兒應(yīng)及時(shí)添加牛奶,可在牛奶中加些奶粉,并多喂開水和水果汁,少喝飲料。

* 補(bǔ)充鈣、鐵、鋅及維生素,半歲以上的寶寶應(yīng)該攝入含纖維素多的食物(如新鮮蔬菜水果)。

* 讓孩子多到戶外運(yùn)動(dòng),曬太陽,從各方面提高孩子的健康水平。(東南網(wǎng)手機(jī)版)

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