導(dǎo)致腹脹的食物:
黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重,需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣,應(yīng)予以適當(dāng)限制。酸牛奶含有乳酸桿菌,能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌,可以食用。
含有長纖維的食物:
西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多,能加速腸蠕動(dòng),加重腹瀉,需忌食。
多糖食物:
糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高,糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣,故應(yīng)少吃糖。
高蛋白食物:
雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì),這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗,加重腹瀉,故少食。
高脂食物:
肉類、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟等含有較高的脂肪,導(dǎo)致滑腸,久瀉不止,應(yīng)忌食。(東南網(wǎng)手機(jī)版)