產(chǎn)后做好保養(yǎng) 可以避免6大后遺癥
來源:騰訊育兒 2011-07-11 編輯:黃水來
后遺癥5、產(chǎn)后排尿問題 十月懷胎,好不容易才把達7斤重的寶寶生下來,郭太如釋重負(fù)。還沒來得及想如何恢復(fù)身材,馬上就面臨一個難以開口的尷尬問題——尿失禁。每次她開心地哈哈大笑、咳嗽時,尿就不能自控地排出來,讓她十分狼狽。 尿失禁是孕婦的常見問題。導(dǎo)致尿失禁的內(nèi)因是女性尿道相對比較短,外因是生產(chǎn)時胎兒通過產(chǎn)道,使得膀胱、子宮等組織的肌膜受傷,彈性受損,尿道松弛而失去應(yīng)有的功能。當(dāng)患者腹部用力、腹壓增加的時候,尿液會不自主流出,尤其當(dāng)咳嗽、打噴嚏時最容易發(fā)生。 建議產(chǎn)婦在產(chǎn)育期避免過早勞動,應(yīng)注意預(yù)防便秘。產(chǎn)婦在家要有意識地經(jīng)常做縮宮運動,慢慢恢復(fù)盆底肌肉的收縮力。一段時間后失禁便會自行緩解、消失,如果情況仍未好轉(zhuǎn),則需要到泌尿科或產(chǎn)科求診。 后遺癥6、產(chǎn)后乳房變化 康太產(chǎn)后乳房變得過分碩大,伴有輕微發(fā)燒。孩子長時間吮吸乳頭,不久,乳頭有了皸裂,整個乳房又紅又腫,整個身體發(fā)燙。去醫(yī)院經(jīng)檢查為乳腺炎。 產(chǎn)后乳房的變化會衍生出一些問題,要提高警惕。為了保持乳房清潔,預(yù)防乳腺炎,分娩后應(yīng)用肥皂及清水洗凈乳房乳頭,每次哺乳前洗手,用溫開水擦洗乳頭。乳頭若有皸裂,每次哺乳后,可涂10%的魚肝油鉍劑或10%復(fù)方安息香酸酊,促進愈合,嚴(yán)重者應(yīng)停止哺乳,按時將奶擠出,或用消毒的玻璃吸奶器吸出再哺喂。 |
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