男人愛一個女人，首先要喜歡她才會去愛她，如果一個女人要得到男人的愛情，就必須要先改變觀念先愛自己，而不是讓自己成為男人的誰，愛自己是最富有女人生命力的一種美，自愛的女人才有可能去愛老公和孩子，同樣的道理也只有懂得愛自己，能夠珍愛自己的男人才能得到心儀的女人的芳心，不是自己為對對方做了什么，更多的是自己是否在乎自己，能否有時間打理和珍惜屬于自己的擁有，愛，不是說說就可以，重要的是自己動起來沒有，在如何施愛才是彼此感受和關注的問題。

在平時的心理咨詢工作室接觸中，類似的案例經(jīng)常遇到，在當事人的哭訴中能夠了解到，為了留住對方，為了深愛著自己的愛，自己都不知道自己是誰，只是滿心思在想著對方，為了對方愿意去做任何事，只要對方喜歡，自己可以說在所不辭，但不知道為什么，在兩人慢慢接觸和交往中，因為自己對對方過于的關注和在乎會發(fā)現(xiàn)他在逐漸疏遠自己，發(fā)覺對方心不在自己這里，過去能夠忍讓自己，可以對自己甜言蜜語，能夠不時給自己呵護和理解的他，隨著時間的推移慢慢在改變，有甚于像兩個陌生人一樣，連自己都不知道問題出在哪里，用當事人的話說，自從與對方認識接觸后，幾乎就沒有自己的圈子，眼里也容不下其他人，感覺對方就是自己這個世界上最值得珍惜和擁有的人，只要對方對自己好，能夠在乎自己，能夠相扶到老就好，想起當初熱戀時的承諾和誓言，怎么也想不明白，經(jīng)過時間不長就變得如此陌生和遙遠，讓自己對所謂的真愛產(chǎn)生懷疑，不只是對對方的不信任，更是對自己的否定和失望，更有朋友會表現(xiàn)得極端，尋求自殺，割腕想用結束自己的生命來證明自己，回頭想想，自己做出這樣的選擇，是為了誰，最受傷的又是誰，誰才是最疼愛自己最珍惜自己的人？