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六方法有效防止干燥冬季手腳干裂
來源:北京日報 2011-12-14 編輯:林洪熙

2、晚上用熱水浸泡手足后,涂上防裂油、甘油、凡士林等,再戴上手套或用塑料袋裹上,促進皮膚吸收營養(yǎng)。

3、少用堿性強的肥皂,盡量避免直接接觸酸、堿等化學品物質(zhì)。

4、每次洗手后都要涂抹護手霜。

5、多吃葵花子??ㄗ痈缓木S生素E是出色的抗氧化劑,有助于維持神經(jīng)、肌肉組織的正常,使毛細血管壁更穩(wěn)固,這樣原本淤滯的血液循環(huán)可以恢復順暢,有助于防止手足皸裂和色斑的生成。

6、多吃胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜以及動物肝臟,它們所含的維生素A具有保護皮膚和防止皮膚皸裂的作用。手足皸裂癥病程較長或年老患者,尤其應多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等。

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