還沒有完全恢復

“我現(xiàn)在跑起來會很累。如果從外表看起來，我已經(jīng)恢復了，狀態(tài)不錯，但實際上并非如此。

我的朋友們知道的，我過去就是連續(xù)跑40分鐘也沒有問題?！被羧A德說。湖人本賽季的防守，特別是內(nèi)線防守一直就是問題，這應該和霍華德的恢復情況有關(guān)。

科比在之前接受采訪的時候表示，湖人防陣地戰(zhàn)的時候沒有問題，但快攻防守得太差。言下之意就是，湖人在攻防轉(zhuǎn)換的時候，退防太慢了，速度起不來。邁克-德安東尼在接受采訪的時候也表示，湖人不是一支好球隊?；羧A德上邊的話，或許能給出答案。

罰球目標是命中80%

“我的罰球目標是80%。”霍華德說?；羧A德表面上看起來笑嘻嘻，就是湖人現(xiàn)在三連敗，他也在笑。但笑并不代表他不在意，他在自己盥洗間里邊的鏡子上，貼了很多激勵自己的小紙條。包括自己本賽季的各種目標。

記者問到霍華德新賽季的罰球目標是多少時，他說出了上邊的話?；羧A德本賽季罰球不好，命中率只有48.8%，這是他生涯新低。記者問他原因的時候，他說是心理原因。他透露說，他在訓練的時候，罰球的命中率可以達到90%，但一到賽場上就不靈。

“我起床的第一件事，就是看鏡子，看上邊寫的東西?！被羧A德說?；羧A德的鏡子上，不止貼有各種目標，還包括各種批評。他想讓這些批評激勵自己，讓自己更加努力的訓練，不停的提高自己?；羧A德看似一個樂天派，實際上非常敏感，他非常在意別人的評價和感受。（童心）