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產(chǎn)后盲目束腹過早運(yùn)動(dòng) 易引發(fā)子宮脫垂等婦科疾病
jianaisc.com?2012-05-28 17:26? ?來源:《廈門商報(bào)》    我來說兩句

醫(yī)生提醒

預(yù)防:四種方法

謝主任指出,四個(gè)方法有助于預(yù)防子宮脫垂:

首先,不能生育過多、過密。育齡婦女要做好月經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期和哺乳期的“四期”保護(hù),避免參加過重的體力勞動(dòng)。分娩時(shí)如有會(huì)陰組織撕裂,必須及時(shí)修補(bǔ)。

其次,在產(chǎn)后24小時(shí),應(yīng)開始做俯臥體操,每天2次至3次,每次15分鐘,這樣可使子宮位置盡快復(fù)原。

第三,積極治療易使腹壓增加的慢性疾病,比如便秘、咳嗽等。

最后,充分休息。產(chǎn)后生殖器恢復(fù)正常需42天,在此期間應(yīng)充分休息,避免過早參加體力勞動(dòng)。

陳淑君 葉佳瑜 吳小荻)

治療:經(jīng)常提肛

謝主任介紹,治療子宮脫垂主要有三種方式:加強(qiáng)盆底肌鍛煉、藥物治療和手術(shù)治療。

盆底肌鍛煉就是提肛動(dòng)作。具體方法是每收縮5秒后放松,反復(fù)提肛20次到30次,每日3次。此外,生物反饋與電刺激治療相結(jié)合,刺激盆底神經(jīng),也有很大的幫助。

藥物治療就是口服雌激素等藥物,來增加尿道周圍組織肌肉的張力,避免或減輕癥狀。

對于嚴(yán)重的盆底功能障礙患者,最主要、最有效的治療仍然是手術(shù)治療。傳統(tǒng)的手術(shù)方法往往就是切除子宮,但沒有從根本上解決上段的缺陷。婦幼保健院開展的盆底重建術(shù),可以從前、中、后三個(gè)區(qū)域?qū)φ麄€(gè)盆腔進(jìn)行重建,恢復(fù)原來的形態(tài)和功能。

(陳淑君 葉佳瑜 吳小荻)

問題摘錄

剖宮產(chǎn)、自然分娩都會(huì)子宮脫垂

問:是不是剖宮產(chǎn)的婦女子宮脫垂的發(fā)生率極小?

答:無論是何種分娩方式,產(chǎn)后如果忽視了盆底肌肉韌帶的鍛煉,復(fù)原不良,均可引起產(chǎn)后子宮脫垂。無論何種分娩方式,如果既往人流術(shù)次數(shù)多,也會(huì)增加子宮脫垂的幾率。

產(chǎn)后分娩損傷可能導(dǎo)致尿失禁

問:為什么產(chǎn)后一用力或一咳嗽,就憋不住尿?

答:因?yàn)榉置涞膿p傷,可使陰道壁變?nèi)跸麓?,?dǎo)致尿道膨出。有的患者沒什么異常感覺,有些卻感覺陰道內(nèi)有什么東西脫出來,嚴(yán)重的還會(huì)感到疼痛,甚至出現(xiàn)尿失禁現(xiàn)象。

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