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職場“初老族”30大癥狀 你中槍了嗎?
jianaisc.com?2013-04-11 09:26? ?來源:中國日報網
我來說兩句
如何拒絕患上“初老癥”
(一)順其自然:我們不必為偶然的沖動責備自己,相反,這證明自己是個率真的人。當我們常常教育孩子“別亂動”“小心點”,你要小心自己,可能正在對孩子灌輸對未知世界的恐懼,同時正在奪去他們的好奇心。
(二)承認現(xiàn)實:盡管我們有了一些能力去支配一些東西,也有了一些能力去改變一些環(huán)境。但我們不可能要求事事遂心。如果你周圍的人總是表情冷淡,這可能意味著你本能的信任和直覺已經受到不信任的腐蝕。
(三)保持笑容:如果你的笑容少了,那么檢視一下自己,是否對某些發(fā)生的事情看得過于認真了。過了一段時間去回憶以前發(fā)生的不愉快的往事,似乎沒有多少是值得我們銘記不忘的,所以對過去和現(xiàn)在,有一笑了之的心態(tài)很重要。
(四)保持幻想:對未知的人和事物要保持幻想,這不僅能讓我們體驗到豐富多彩,妙趣橫生的境界,幻想還能給我們帶來激勵,在生活中表現(xiàn)得富有創(chuàng)造精神,它是心理健康的一部分內容,也是年輕人培養(yǎng)正確價值觀和生命觀的一部分內容。
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