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為提升女性心理素質(zhì)，提升心靈能量，處理好家庭與事業(yè)關(guān)系，樹立良好家風，培養(yǎng)合格人才，扎實推進“家庭建設(shè)年”活動，更好地凝聚力量為“美麗廈門·創(chuàng)新湖里”作出貢獻，湖里區(qū)婦聯(lián)今年以來專門開設(shè)區(qū)“女性家庭社會大講堂”，舉辦“魅力女性心靈成長十項修煉”系列講座。截止目前，已舉辦了3場。日前，區(qū)“女性家庭社會大講堂”走進了區(qū)進修學校附屬小學，為來自全區(qū)教育系統(tǒng)的150名骨干教師及60名區(qū)各級婦干開設(shè)了“舒緩壓力 快樂工作”心理減壓講座。由知名心理學導師、廈門元璽咨詢公司的李元榕老師擔任主講。李元榕老師深入淺出地剖析了現(xiàn)代社會的心態(tài)變動和正確化解壓力的調(diào)節(jié)方式，還現(xiàn)場進行了有趣的工作壓力心理測驗。大家紛紛表示通過這次講座正確認識了壓力問題，學會了調(diào)節(jié)方法，要主動化解各種壓力，積極做自己情緒的主人，更好投入到工作和生活中去。