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運動人生——龍巖的孩子之舉重少年
jianaisc.com?
2014-11-30 11:04:52
來源:
東南網
我來說兩句
“小隊員練,一定要有教練保護,好苗子不能受傷。舉重更不能拔苗助長,以基礎練習為主。隨著年齡增長,力量自然會上去。如果隊員狀態(tài)好,會嘗試一下37.5公斤,最重會體驗到40公斤”,朱日平說。
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