核心提示：近日全國大風降溫，氣溫驟降十幾度，南北方也終于一夜入冬。林憶蓮悠悠地唱出“為你我受冷風吹……”，別以為這個場景有多浪漫和癡情，“甘受”冷風吹可能會引來風疹、蕁麻疹、頭痛、關(guān)節(jié)炎、眼病等多種疾病的侵襲。
近日全國大風降溫，氣溫驟降十幾度，南北方也終于一夜入冬。林憶蓮悠悠地唱出“為你我受冷風吹……”，別以為這個場景有多浪漫和癡情，“甘受”冷風吹可能會引來多種疾病的侵襲。
全國大風降溫，風疹，關(guān)節(jié)炎
全國大風降溫當心吹出六種病
1.呼吸道疾病，如風疹等。風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，多發(fā)于冬春季節(jié)，具有很強的傳染性，一般通過空氣飛沫傳播。大風降溫之后，患者一開始出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等上呼吸道感染的癥狀，后來發(fā)展為全身皮疹，瘙癢難忍。
2.皮膚病，如蕁麻疹等。蕁麻疹是一種過敏性皮膚病，一般多見于秋冬季等大風天氣。大風所帶來的過敏原很容易引起發(fā)病，同時，常見的一些食物也會引起發(fā)病。發(fā)病時，在皮膚表面會突起很多像被蚊蟲叮咬的大包，由少到多，成片出現(xiàn)，一般一小時內(nèi)會自動消退。
3.心腦血管疾病。在寒風中活動，人體的腦門、鼻子最容易受到冷空氣刺激，人的頭部是神經(jīng)中樞所在地，皮膚薄、血管及毛孔既多且粗，體內(nèi)熱量會從頭部大量散發(fā)。頭部一旦受寒，可使血管收縮、血壓升高，毛細血管也可能發(fā)生硬化，甚至造成小動脈持續(xù)痙攣，由此造成的腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭的發(fā)病率就會增高。
4.頭痛。冬天外出常常需要頂著寒風，使得不少人出現(xiàn)頭疼、頭暈等不適。除了勞累過度、缺乏休息等原因，在中醫(yī)看來，“傷于風者，上先受之”，風邪侵襲也是導(dǎo)致頭痛的重要因素。
5.關(guān)節(jié)痛。天冷容易造成關(guān)節(jié)炎、風濕病的高發(fā)。除了本身就有關(guān)節(jié)炎的患者之外，正常人在寒冷天下，也會偶爾感到關(guān)節(jié)不適，例如膝關(guān)節(jié)疼痛、頸椎和腰椎疼痛等。
6.眼病。冬季大風揚塵，許多戴隱形眼鏡的人群容易引發(fā)角膜感染；此外，天氣寒冷還容易引起青光眼病癥的復(fù)發(fā)，患者多是老年人，尤其是老年婦女。外在表現(xiàn)為眼疼、眼紅、惡心，一些老年人出現(xiàn)惡心癥狀，還以為是內(nèi)科疾病，選擇內(nèi)科診室接受治療，結(jié)果會延誤治療。
如何預(yù)防“風吹病”？
1.保暖防寒。部分正常人在大風天氣下也可能會感到關(guān)節(jié)疼痛，所以做好保暖非常重要。騎車出行的人，不妨戴上護膝、護腕，保護關(guān)節(jié)。
2.大風天氣戴口罩?？诒鞘呛粑赖拈T戶，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗細菌病毒的入侵，避免感冒、氣管炎、肺炎等疾病。建議出門時最好戴上紗布口罩，還應(yīng)注意每天更換。
3.泡腳促進血液循壞。晚上臨睡前，用熱水泡泡腳，如果沒有靜脈曲張，最好泡到膝蓋部，催進血液循環(huán)，同時起到保護關(guān)節(jié)的效果。
4.室內(nèi)增加濕度。由于室外寒冷、開窗通風減少，室內(nèi)一定要增加濕度，尤其是晚上睡覺時最好加濕，以減少呼吸道干燥的刺激。
5.注意飲食。飲食營養(yǎng)要保證水果、蔬菜充足，多喝湯。除谷類食品外，應(yīng)多選擇黃豆、芝麻、核桃、蘿卜、紅薯等食物。
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