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只要你愿意，給予其實無處不在

給予和付出無處不在、可大可小，從做慈善、做好事、幫助困難之人，到常懷感恩之心，諒解和尊重別人，如何做到更好地給予，汪冰給出了以下具體建議：

1.不要吝嗇你的微笑。就像照鏡子一樣，你在給別人微笑的同時，也會收到一張笑臉。這個笑可能會溫暖一顆受傷的心靈，拉近同事朋友間的距離，讓你充滿勇氣和信心。

2.多擁抱。和微笑一樣，一個擁抱給別人的是溫暖，給自己的可能更多。美國《赫芬頓郵報》刊登研究稱，多擁抱可以降血壓、減壓、有益心臟健康、減少恐懼。

3.贊美別人。約翰·阿莫德奧博士說，如果能多加留意我們周圍的人和事，發(fā)現(xiàn)他們的美好、善良和創(chuàng)造力等優(yōu)秀品質(zhì)，表達我們的感激與贊美，這會是一件美妙的事情。在為他人的生活施加積極影響的同時，那種滿足感也會令我們自己動容。

4.忠誠。人的欲望很難控制，對人忠誠可以說是一種更高級別的付出，尤其在婚姻關(guān)系中，要做到這一點，需要雙方的理解和相互支持。

5.給予他人寬容。寬容是一種無形的給予，更是一種非凡的氣度，代表了思想的成熟，凡事不要過于苛求，給了別人機會，我們也會獲得信任和尊敬。

6.培養(yǎng)耐心。當別人與你意見不合時，當你對最親近的人表現(xiàn)得不耐煩時，請耐心地聽他們說完話，這也是一種給予。