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28歲的麗麗由于工作緊張，生活不規(guī)律，別人3到5分鐘的刷牙時間經(jīng)常被她壓縮到1分鐘。近兩周來，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，到醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)患上了嚴重的慢性咽炎。

首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院耳鼻喉科主任鮑詩平介紹說：“現(xiàn)代人白天吃很多高油高鹽的食物，又沒有及時刷牙，久而久之，食物殘渣留在牙齒和口腔。這種環(huán)境容易滋生細菌，當細菌生長到一定程度后便轉(zhuǎn)移到了咽喉部，引發(fā)急性咽炎。急性咽炎反復發(fā)作時，口腔部的慢性炎癥會蔓延至咽部，導致慢性咽炎。”

一般慢性咽炎多發(fā)生于成年人。其典型癥狀是咽部有異物感，作癢微痛，干燥灼熱等。嚴重者有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等全身或局部癥狀。

預防慢性咽炎，最有效的方法就是早晚認真刷牙，每次刷牙時間要在3分鐘左右，使牙齒處在較高濃度的氟環(huán)境下，最好是每頓飯后刷一次，如果沒有條件，也應用清水漱口。

（阿穩(wěn)）