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在訓(xùn)練中由于被動(dòng)的韌帶撕拉，人往往有劇痛的感覺(jué)，而柔術(shù)的訓(xùn)練可以把她們疼到大哭乃至韌帶撕裂，她們要日復(fù)一日，年復(fù)一年的堅(jiān)持，能堅(jiān)持到最后的少如翎毛。