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漳州詔安縣梅嶺鎮(zhèn)110歲壽星黃嬌娥的“簡單”生活
jianaisc.com?2016-06-27 10:50:56? 下鄉(xiāng)?來源:閩南日報    我來說兩句

“中國十大健康老人”黃嬌娥——

110歲壽星的“簡單”生活

黃嬌娥外出活動

昨日,記者下鄉(xiāng)到詔安縣梅嶺鎮(zhèn)玄鐘村,在村道上,巧遇了110歲的壽星黃嬌娥,她經(jīng)常在家門口附近走動。老人家可不簡單,2014年被中國老年學(xué)學(xué)會評為“中國十大健康老人”。

“母親上午外出活動,下午在家靜養(yǎng)。我們管好她的起居和三餐飲食,盡量讓老人生活過得開心,頤養(yǎng)天年。”楊記通說。黃老太太現(xiàn)在就是聽力差一些,但眼力好、記憶清晰,腿腳靈便,可以走兩百多米遠(yuǎn),有時自己到附近的店鋪買東西。

黃老太太出生該鎮(zhèn)的高坑村,自幼給玄鐘村的楊家當(dāng)童養(yǎng)媳,長大后與楊家的兄長結(jié)婚,生養(yǎng)一男一女。平時,靠丈夫討小海,種些糧食蔬菜,生活雖然不富裕,但也過得和和美美。解放后,兒女分別成家立業(yè),丈夫77歲因病去世。丈夫逝世后,黃老太太有一段時間很郁悶,不愛言語,也少外出。她兒子和孫子孫女為讓她高興,經(jīng)常問寒問暖,做她愛吃的飯菜給她享用。有兒孫的關(guān)心,沒多久她恢復(fù)了常態(tài),開始外出走動,到親戚、鄰里家串門聊天,講些高興的往事,有時與老年人玩牌子。在家里,她跟曾孫子玩,經(jīng)常笑聲朗朗,像個“老小孩”。冬天寒冷不便外出,她就拿一只小椅子坐在門外曬曬太陽。鄰里的楊大伯老人告訴筆者,黃老太太年輕時性情就很好,與鄉(xiāng)親關(guān)系融和,有事總是讓著別人,不與人計較得失。

生在漁村的黃老太太,糧食、蔬菜、魚等食品基本自產(chǎn)自給。她飲食普通,少肉多菜,魚和紅薯三餐必有,少一種,她就給兒子“提意見”。她說自種的蔬薯施的是農(nóng)家肥,為無公害食品,有營養(yǎng),吃起來放心。(沈良生 黃尖文/圖)

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