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心理輔導(dǎo):對中考過度的奢望有哪些危害

2015-06-07 14:38:58??來源:中考網(wǎng)責(zé)任編輯:孫勁貞    我來說兩句
    中考將至,一些同學(xué)日益緊張,其中一個重要原因就是寄中考太高的期望,惟恐失足。中考充其量只是一次戰(zhàn)役,人生途中大小戰(zhàn)役難以勝數(shù),切不可以為個人的全部幸福、一生的前程全系于此。

中考將至,一些同學(xué)日益緊張,其中一個重要原因就是寄中考太高的期望,惟恐失足。中考充其量只是一次戰(zhàn)役,人生途中大小戰(zhàn)役難以勝數(shù),切不可以為個人的全部幸福、一生的前程全系于此。

要讓那顆懸著的疲憊的心松弛下來。《符子》中有則故事:夏王太康讓百發(fā)百中的神射手后羿表演射箭說:“如果你射中了,就賞你萬金;如果不中,就剝奪你千邑的土地?!苯Y(jié)果喜賞懼罰的后羿連射數(shù)箭而未中。華倫達是美國著名的高空走鋼索表演者,不幸在一次表演中失足身亡,其妻說,這次一定會出事的,他上場前總是不停地說,這次太重要了,不能失敗,絕不能失敗??梢?,如果把事情看得過于嚴重,即使有才能也難以施展;心有雜念、患得患失,本來很有把握的事也會失敗。有位學(xué)生在中考中奪得省狀元,問其經(jīng)驗,他只是說:別太把它當(dāng)回事。

的確,寄中考過度的奢望不但無益,危害還真的不少:容易造成考前心理緊張;考試過程中不利于及時調(diào)整心態(tài),假如哪一門失足,由于原先寄寓太高的期望,那么失望值會過大;考后不利于直面發(fā)榜的結(jié)果。

所以,中考前我們每個人一定要正確的認識自我,給自己一個合理定位,那樣中考越近我們就越躍躍欲試,考試過程中就能越考越有精神,發(fā)榜錄取時容易找到成就感和幸福感。

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