日常生活中免不了頭疼腦熱，通常家里也會(huì)自備一些常用藥。然而，在新冠肺炎疫情爆發(fā)初期，口罩、醫(yī)用酒精的稀缺給人留下了深刻印象，這也映射出大部分家庭缺少對(duì)口罩、消毒用品等相關(guān)醫(yī)療物品的儲(chǔ)備。

日前，國(guó)家發(fā)改委副主任寧吉喆表示，以應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情為契機(jī)，倡導(dǎo)全社會(huì)形成健康消費(fèi)觀念和健康生活方式，鼓勵(lì)以家庭為單位儲(chǔ)備包含口罩等在內(nèi)的醫(yī)療救助箱。我們有4億多家庭，大家都要有救治、自救物品儲(chǔ)備的觀念和習(xí)慣。

為何國(guó)家相關(guān)部門要特意鼓勵(lì)家庭儲(chǔ)備醫(yī)療救助箱？醫(yī)療救助箱通常應(yīng)包括哪些物品？如何存放？有哪些注意事項(xiàng)？

共筑公共衛(wèi)生應(yīng)急屏障

“每個(gè)人都能在公共衛(wèi)生防御戰(zhàn)線中發(fā)揮作用。政府鼓勵(lì)家庭儲(chǔ)備醫(yī)療救助箱，旨在引導(dǎo)民眾突遇緊急衛(wèi)生事件或自然災(zāi)害時(shí)建立應(yīng)對(duì)能力，提高生存質(zhì)量，呼吁大家在日常生活中就關(guān)注急救科普知識(shí)，科學(xué)實(shí)施健康自我管理?！?月27日，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科主任胡濱在接受科技日?qǐng)?bào)記者采訪時(shí)表示，儲(chǔ)備醫(yī)療救助箱，是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。

中日友好醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師馬建龍認(rèn)為，較大災(zāi)害發(fā)生后，以家庭為單位儲(chǔ)備必要的醫(yī)療救助箱可以為家庭成員的自救、互救和逃生提供物資保障，受災(zāi)成員可以在第一時(shí)間開(kāi)展自救、互救。

例如，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，被掩埋在坍塌建筑物下方的幸存者很可能在72小時(shí)之內(nèi)得不到任何救助，如何撐過(guò)這72個(gè)小時(shí)至關(guān)重要。如果事先備好醫(yī)療救助箱，則可大大提升幸存者獲救的概率。即便在日常生活中，醫(yī)療救助箱也能幫助家庭成員在一定程度上解決磕磕碰碰的“小煩惱”。

自新冠肺炎疫情以來(lái)，人們愈發(fā)意識(shí)到儲(chǔ)備諸如家庭急救包等急救醫(yī)藥物品的重要性。在馬建龍看來(lái)，家庭儲(chǔ)備的應(yīng)急物資是由政府、社會(huì)與家庭三方面組成的防災(zāi)減災(zāi)物資儲(chǔ)備體系中的重要組成部分。這種科學(xué)防范意識(shí)一旦推廣普及，不僅會(huì)給“小家”筑起一道應(yīng)急屏障，也可能會(huì)帶動(dòng)廠商對(duì)相關(guān)應(yīng)急物資儲(chǔ)備的關(guān)注，并把相關(guān)應(yīng)急物資作為企業(yè)日常生產(chǎn)的組成部分，為整個(gè)國(guó)家、社會(huì)的衛(wèi)生防御筑牢“堤壩”。

三類物品必不可少

“家用醫(yī)療救助箱里通常應(yīng)包括三類物品：應(yīng)急藥具、應(yīng)急物品和應(yīng)急工具?！焙鸀I說(shuō)。

“應(yīng)急藥具分為應(yīng)急藥品和相關(guān)的醫(yī)療用具?！瘪R建龍告訴記者，應(yīng)急藥品通常應(yīng)包含退燒止痛藥、抗感冒藥、抗腹瀉藥、老人兒童的止咳化痰藥物等常用藥，救心丸等急救藥，以及根據(jù)家庭成員身體狀況適量?jī)?chǔ)備的處方藥。處方藥應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用和儲(chǔ)備。

馬建龍?zhí)岬?，相關(guān)的醫(yī)療用具往往包括：消毒用具，如酒精濕巾、碘伏等，這些醫(yī)療用具能夠?qū)?chuàng)口進(jìn)行初步消毒殺菌；醫(yī)用材料，如紗布、三角巾、創(chuàng)可貼、繃帶，則可以進(jìn)行簡(jiǎn)單包扎。

“有老人和兒童的家庭，還可以儲(chǔ)備適量醫(yī)用彈力繃帶。”胡濱補(bǔ)充道，火災(zāi)、地震等重大災(zāi)害事件發(fā)生時(shí)，老人和兒童可能更易受到傷害。而彈力繃帶相較于普通繃帶，對(duì)創(chuàng)面敷料的固定、限制肢體活動(dòng)的效果更佳，更利于創(chuàng)傷的愈合。

應(yīng)急物品方面，胡濱提到，儲(chǔ)備清單上可增加飲水、食物、重要證件及相關(guān)信息等。保證飲水供應(yīng)，應(yīng)盡量選擇瓶裝水，食物可選擇保質(zhì)期較長(zhǎng)的壓縮餅干等。重要證件則包括家庭成員的身份信息、需要強(qiáng)調(diào)的病史及其他相關(guān)治療信息。

“應(yīng)急物品也可根據(jù)日常需求自行選擇，但總體來(lái)說(shuō)，應(yīng)以易儲(chǔ)存、易攜帶為主要原則?！焙鸀I說(shuō)。

應(yīng)急工具方面，除了寧吉喆提倡的口罩等物品之外，胡濱、馬建龍還列舉了逃生工具、求救聯(lián)絡(luò)工具和生存救助工具。同時(shí)，可自備厚毛巾，火災(zāi)發(fā)生時(shí)澆水弄濕捂住口鼻，避免吸入濃煙；還可自備雨衣，不僅能夠遮風(fēng)擋雨，還能起到夜晚御寒的作用，避免受涼而引起感冒、發(fā)燒。

馬建龍說(shuō)，這些物品基本上可以從商店、藥店或線上電商渠道購(gòu)買到。日前北京市應(yīng)急管理局對(duì)原發(fā)布的《北京市家庭應(yīng)急物資儲(chǔ)備建議清單》（以下簡(jiǎn)稱《應(yīng)急儲(chǔ)備清單》）內(nèi)容進(jìn)行了調(diào)整、豐富和完善，適當(dāng)增加了個(gè)體防護(hù)用品，提出了《應(yīng)急儲(chǔ)備清單》的擴(kuò)充版，公眾可根據(jù)該清單自行購(gòu)買相關(guān)物品，豐富家用醫(yī)療救助箱。

應(yīng)半年定期整理更換

醫(yī)療救助箱收納著很多應(yīng)急物資，這就意味著日常生活中可能并不常用。救助箱如何存儲(chǔ)？多長(zhǎng)時(shí)間更換一次？放置在何處？這些都是學(xué)問(wèn)。

“由于箱內(nèi)存有藥品，我們應(yīng)將其置于陰涼、干燥處?！瘪R建龍表示，如果藥品是單獨(dú)包裝，則可根據(jù)保質(zhì)期定期更換，如非單獨(dú)包裝，藥品一旦開(kāi)封，其有效期將大大縮減，換言之，不到保質(zhì)期限也應(yīng)提前更換，否則會(huì)影響藥效。非一次性用完的液體藥品，如碘伏、眼藥水等，開(kāi)封后有效期約為一個(gè)月；非單獨(dú)包裝固體藥品開(kāi)封后有效期略長(zhǎng)些，但也建議在3—6個(gè)月內(nèi)用完或更換未開(kāi)封的新藥。

兩位專家皆表示，除了藥品，口罩、棉簽等過(guò)濾病毒、消毒殺菌的醫(yī)用材料，如非單獨(dú)包裝，一經(jīng)開(kāi)封也建議在3—6個(gè)月內(nèi)更換一次。因此，醫(yī)療救助箱應(yīng)至少每半年整理、換新一次。還應(yīng)盡量保證能觸手可及，最好是放在床邊或屋內(nèi)顯眼處，不建議放在柜子深處、床箱內(nèi)等位置。

“不難看出，家用的醫(yī)療救助箱與醫(yī)護(hù)人員常用的急救藥箱還是有一定區(qū)別的。專業(yè)急救藥箱往往包括注射器械和一些急救藥品，如強(qiáng)心、平喘解痙等藥品。事實(shí)上，二者最大的不同還是在于使用者的專業(yè)性問(wèn)題?！瘪R建龍強(qiáng)調(diào)，醫(yī)療救助箱的部分物品實(shí)屬常用物品，功能多樣，可操作性強(qiáng)，但也有一些物品需要具備一定的專業(yè)醫(yī)療知識(shí)。在沒(méi)有醫(yī)生和護(hù)士等專業(yè)人士的看護(hù)下，若想科學(xué)規(guī)范使用這些物品，公眾需要在生活中進(jìn)行相關(guān)科普知識(shí)儲(chǔ)備。

哪些物品使用前需要進(jìn)行一定培訓(xùn)？胡濱舉例，醫(yī)用彈力繃帶包扎時(shí)應(yīng)從肢體遠(yuǎn)端開(kāi)始包扎，逐漸向近心端纏繞，包扎時(shí)松緊應(yīng)適度，過(guò)松和過(guò)緊都不利于傷口愈合。《應(yīng)急儲(chǔ)備清單》提到的滅火器、專業(yè)呼吸面罩等也需要日常的專業(yè)知識(shí)積累。

記者了解到，國(guó)家應(yīng)急管理部官方網(wǎng)站的科普板塊中有很多自救互救常識(shí)，公眾可自行學(xué)習(xí)。關(guān)于專業(yè)醫(yī)療設(shè)備或急救設(shè)備的使用方法，也可通過(guò)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或消防網(wǎng)站等正規(guī)渠道獲取。（實(shí)習(xí)記者 于紫月）