疫情下如何保持情緒穩(wěn)定
| 2020-02-13 20:41:35??來(lái)源：東南網(wǎng) 責(zé)任編輯：鄭曉丹 我來(lái)說(shuō)兩句 |
 面對(duì)疫情，除了請(qǐng)大家盡可能堅(jiān)持少出門(mén)、戴口罩、注意通風(fēng)和消毒之外，大家要盡最大可能保持冷靜與理智，做到身心平和，情緒穩(wěn)定，才能有效的與疫情作斗爭(zhēng)。 那么壓力狀態(tài)下，我們?nèi)绾斡行д{(diào)試呢？收下這九條專(zhuān)家建議，讓“明日”“明月”陪你一起保持好心態(tài)，共渡難關(guān)。（三明學(xué)院 供稿）  |
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