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秋季要經(jīng)常吃小麥和大麥
2010-10-13 10:12:05

??? 換季的時(shí)候,是人們抵抗力最弱的時(shí)候,這時(shí)如果不太注意非常容易得病。而秋天是“貼秋膘”的季節(jié),也就是為了抵抗即將到來(lái)的嚴(yán)冬的寒冷多進(jìn)補(bǔ),以維持身體內(nèi)部的平衡。這時(shí)要是多吃一些能夠增強(qiáng)人體免疫力和抵抗力的食品,對(duì)于身體是大有好處的。

??? 小麥和大麥:各種小麥和大麥制品早已為人們所熟悉。這些食品都可以抗癌,并防止射線對(duì)人體的傷害,還可以預(yù)防其他疾病。這種說(shuō)法從純粹醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講可能有些過(guò)分,但確實(shí)有病人從中獲得了好處。(東南網(wǎng)手機(jī)版)

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