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給蔬菜去毒的10個妙招
2010-07-24 16:22:20

來看看蔬菜去毒的10種方法:

1、不合時令,提早上市的菜,因與氣候不合,往往施用大量農(nóng)藥,要多洗幾遍。

2、清洗蔬菜最好用清水。施用脂溶性農(nóng)藥的蔬菜用鹽水反而不易洗凈。

3、蔬菜不可先切后洗,以防營養(yǎng)流失。

4、蔬菜最好不要生吃。如果一定要生吃,應(yīng)多洗幾遍。

5、燙菜比煮菜好。燙菜部分農(nóng)藥會隨水汽蒸發(fā)。

6、洗菜時,最好先放在水盆中泡洗,再在水龍頭下沖。

7、包心菜、大白菜應(yīng)去外圍的葉片,再單片沖洗。

8、雞毛菜、小白菜應(yīng)先將根切除,直立沖洗。

9、苦瓜、小黃瓜如不去皮應(yīng)用軟毛刷刷洗。

10、豌豆、刀豆、韭菜花和小黃瓜等,由于采收期長,為了預(yù)防未成熟部分遭受蟲害,農(nóng)藥灑得多,必須多洗幾遍。(東南網(wǎng)手機(jī)版)

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