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重慶反恐女狙擊手80米外連續(xù)擊中5枚雞蛋
jianaisc.com?2011-07-04 07:46? 陳國(guó)棟 等?來(lái)源:重慶晚報(bào)
我來(lái)說兩句
一位隊(duì)員正在匍匐爬過泥濘的地面
隊(duì)員們用圓木訓(xùn)練體能
意志體能驚人
木棒擊背上斷成兩截
一根手臂粗的木棒,猛擊隊(duì)員背上,被擊隊(duì)員一身大吼,木棒一下斷成兩截。抬圓木、翻障礙、爬鐵絲網(wǎng)、做俯臥撐……演練開始后,新隊(duì)員們將驚人的體能一一展示了出來(lái)。
據(jù)介紹,為了磨練隊(duì)員的意志能力,隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中不斷挑戰(zhàn)極限。每天10公里長(zhǎng)跑,夜間緊急集合5公里長(zhǎng)跑,并輔助俯臥撐、仰臥起坐、蛙跳、單雙杠、100米沖刺、400米沖刺、800米沖刺、翻欄桿等項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練。
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