|
相關(guān)鏈接 久坐女性比男性更易早逝 目前，谷歌、Facebook等公司有越來越多員工使用“站式辦公桌”，其桌面比傳統(tǒng)辦公桌高出很多，員工如果站累了，可以坐在配套的高腳椅上休息；谷歌還考慮將“站著辦公”納入公司保健計(jì)劃。此舉引起公眾對久坐危害健康問題的進(jìn)一步關(guān)注。專家指出，久坐易致尿路感染、慢性前列腺炎、腰頸椎等疾病，而且每天久坐6小時(shí)以上，患上心臟病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 三成人每天坐6~8小時(shí)。一項(xiàng)近萬人參與的“久坐影響你健康嗎？”的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示，37.9%的人每天坐6~8個(gè)小時(shí)，26.3%的人每天3~6個(gè)小時(shí)都在坐著，九成人都是因?yàn)樯习?、看電視、上網(wǎng)而長期坐著。 久坐女性比男性更容易患感染。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院泌尿外科王峻副教授表示，運(yùn)動少、久坐、喝水少、常憋尿等不良習(xí)慣，讓尿路感染、慢性前列腺炎等成為久坐人群容易患上的疾病。 對男性而言，久坐直接壓迫前列腺引起充血，有尿意時(shí)不及時(shí)排尿，使膀胱過度充盈，超過膀胱收縮能力時(shí)，會導(dǎo)致排尿無力。而女性，如果久坐時(shí)，外陰局部長時(shí)間處于潮濕悶熱的狀態(tài)，會加快泌尿系統(tǒng)周圍細(xì)菌的滋生和繁殖，從而加速病變。而且女性由于身體結(jié)構(gòu)原因，比男性更容易患尿路感染。 美國癌癥協(xié)會調(diào)查指出，每天久坐6小時(shí)以上的女性，容易患心臟病和癌癥，比起坐著少于3小時(shí)的女性，早逝的概率高了37%，相同情況下男性為18%。 （前珍） |
- 2014-08-11中信銀行關(guān)注老年人健康生活
- 2014-08-11健康檔案造假，誰的“效益盲區(qū)”
- 2014-08-09企業(yè)們，請申請“職業(yè)健康安全認(rèn)證”吧
- 2014-08-08全民健身日 龍巖萬人健康跑熱力開跑
