日韩AⅤ午夜在线观看_亚洲一区二区三区下卡精品_国产一区国产一区日韩二区欧美三区_日本一区二区三区a在线

在不少中小學(xué)校園里，“小眼鏡”越來(lái)越多。根據(jù)全國(guó)預(yù)防近視專家小組調(diào)查最新數(shù)據(jù)顯示：目前全國(guó)佩戴眼鏡的兒童青少年有2億人，其中城市小學(xué)生近視率為49%，初中生為76%，高中生為84%，中國(guó)兒童青少年近視率和總量高居世界第一。

一些家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子近視的原因是接觸電子產(chǎn)品多了。但也有一些家長(zhǎng)認(rèn)為，目前在線教育發(fā)達(dá)，不出家門孩子就可以通過(guò)在線課程分享到許多優(yōu)質(zhì)教育資源。此外信息化社會(huì)已成潮流，完全不接觸電子產(chǎn)品很難做到。

信息化時(shí)代該如何平衡孩子學(xué)習(xí)與視力健康？近日，一場(chǎng)相關(guān)主題研討會(huì)在福州召開，教育界學(xué)者、眼科專家以及家長(zhǎng)代表們等齊聚一堂進(jìn)行探討。

家長(zhǎng)困惑：近視的“鍋”該不該電子產(chǎn)品背？

研討會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，不少家長(zhǎng)代表吐起了槽。福州市民常先生的孩子剛上五年級(jí)，開學(xué)后發(fā)現(xiàn)看不清黑板上的字。經(jīng)過(guò)視力檢查，發(fā)現(xiàn)孩子的近視度數(shù)已經(jīng)由原先的100度發(fā)展為250度了。“暑假孩子躲在房間里玩游戲，一玩就是幾個(gè)小時(shí)?！背Ｏ壬聹y(cè)，這可能是孩子近視度數(shù)迅速加深的原因。

不過(guò)相比常先生，另外一位家長(zhǎng)則顯得更為不解。她的兒子今年才五歲半，從小家里就嚴(yán)控電子產(chǎn)品的接觸，幾乎從不讓孩子看電視玩手機(jī)。但前段時(shí)間幼兒園視力檢查，孩子視力只有0.8，0.6，而且三個(gè)月后近視急劇加快，兩眼視力只剩0.5，0.3。

問題究竟出在哪里？經(jīng)過(guò)福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院的詳細(xì)檢查和詢問，了解到這個(gè)孩子最近半年因?yàn)橐獏⒓愉撉俦荣悾刻旎ㄈ剿膫€(gè)小時(shí)待在琴房里?！皹纷V的字很小，孩子長(zhǎng)時(shí)間視近，造成睫狀肌痙攣，之后又沒有得到充分休息。這估計(jì)是近視急劇加速的主要原因?！?/p>

專家聲音：科學(xué)用眼，保護(hù)視力

“實(shí)際上，許多孩子的近視都可以歸結(jié)為兩點(diǎn)，一用眼距離、姿勢(shì)、習(xí)慣不好，二戶外時(shí)間太少?！?福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師王曉輝說(shuō)，之所以不少家長(zhǎng)認(rèn)為電子產(chǎn)品是近視的“元兇”，就是因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品容易讓孩子沉迷其中，使用時(shí)間很容易超過(guò)40分鐘。而長(zhǎng)時(shí)間用眼才是造成近視的原因?！笆謾C(jī)、電腦的藍(lán)光其實(shí)很少，從專業(yè)角度來(lái)講可以忽略不計(jì)。連續(xù)看紙質(zhì)書幾個(gè)小時(shí)，對(duì)眼睛的傷害一樣很大?！?/p>

王曉輝說(shuō)，從自己的接診病例來(lái)看，有不少孩子和上述那位五歲半的孩子一樣，性格偏靜不喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)報(bào)的興趣班也多在室內(nèi)進(jìn)行。但很多實(shí)驗(yàn)證明，不同波長(zhǎng)的光線和戶外的生物調(diào)節(jié)作用對(duì)于預(yù)防和控制近視有良好的作用。

他認(rèn)為，只要保持良好的用眼環(huán)境，即每天兩小時(shí)以上的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間和適當(dāng)?shù)挠醚鄯潘桑畔⒒瘜W(xué)習(xí)與視力健康之間完全可以得到很好的平衡。

此外，他認(rèn)為軟件設(shè)計(jì)者對(duì)于防治青少年近視也應(yīng)有所作為：“現(xiàn)有技術(shù)這么發(fā)達(dá)，完全可以在電子化教學(xué)或娛樂中使用定時(shí)設(shè)置。例如，軟件使用40分鐘便暫停休息10分鐘，自動(dòng)提示‘請(qǐng)起立，去看遠(yuǎn)’?！?/p>

“學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)于保護(hù)孩子視力的意識(shí)也要增強(qiáng)。”中國(guó)教育科學(xué)研究院研究員儲(chǔ)朝暉說(shuō)，防控近視還是要從增加戶外運(yùn)動(dòng)、減輕學(xué)習(xí)壓力入手。學(xué)校要優(yōu)化安全管理、評(píng)級(jí)評(píng)價(jià)體系，讓學(xué)生有時(shí)間和精力去戶外運(yùn)動(dòng)、望遠(yuǎn)、放松眼睛。而家長(zhǎng)也不能只一味督促孩子多看書而疏忽用眼健康。他建議家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子對(duì)手機(jī)的合理使用，不能用手機(jī)游戲來(lái)打發(fā)孩子，陪伴教育比什么都重要。