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專家支招 陪、聽(tīng)、說(shuō)化解自殺心結(jié)

心靈空間心理咨詢中心謝東華：自殺事件當(dāng)事人原本該是讓人憐憫救扶的，但如果對(duì)自己以外的生命造成傷害就是一種自私的行為。何莉有此行為，其實(shí)只不過(guò)是心中潛藏對(duì)夫妻關(guān)系和家庭的怨恨與不滿，在周遭環(huán)境強(qiáng)烈的對(duì)比之下瞬間爆發(fā)而做此舉動(dòng)。更重要的是：她將孩子視為自己所有權(quán)的物化意識(shí)，讓她無(wú)視小孩子的生存權(quán)而做出此等荒唐行徑。

對(duì)于此等行為，自有相關(guān)的法律對(duì)何莉做出相應(yīng)且合宜的懲戒。而從人文關(guān)懷而言，或許我們也要去關(guān)注當(dāng)事人在家庭中所遭遇的窘境；一個(gè)人從心理的創(chuàng)傷走到極端自殘、自殺的行為絕不是短暫的發(fā)展歷程，而就在這過(guò)程當(dāng)中是有許多跡象和征兆卻被周遭的親友忽略、甚至視為無(wú)稽之談而一笑置之的。

面對(duì)自殺未遂的當(dāng)事人，此刻家屬心中就會(huì)出現(xiàn)兩大疙瘩：她為什么要自殺？我該怎么和她相處？面對(duì)這些問(wèn)題，家屬可以用：陪、聽(tīng)、說(shuō)這三個(gè)原則來(lái)幫助當(dāng)事人。

陪：不抱怨、不質(zhì)問(wèn)地全時(shí)陪伴；聽(tīng)：當(dāng)事人主動(dòng)訴說(shuō)時(shí)不插嘴、不問(wèn)話，更無(wú)須對(duì)她勸善或規(guī)過(guò)；說(shuō)：和顏悅色不要哀求地和她生活雜談，溫言軟語(yǔ)沒(méi)有責(zé)難地增加互動(dòng)。

不問(wèn)原因地做好這三件事，就可以幫助當(dāng)事人和緩度過(guò)這個(gè)事件的影響，也讓整個(gè)家庭重新找回失去已久的幸福。