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偏離狀態(tài)

還有的夫妻在權(quán)力爭(zhēng)奪期會(huì)出現(xiàn)三種偏離的狀態(tài)：冷漠、超越、分離。

“冷漠”指的是“如果一方向另一方的意志臣服，放棄爭(zhēng)奪權(quán)力，就會(huì)進(jìn)入看似平和的狀態(tài)，其中一人忽然安靜了下來(lái)，較少出現(xiàn)混亂的狀態(tài)，這是偏離關(guān)系周期的冷漠狀態(tài)，一切變得了無(wú)生氣。”

我在咨詢(xún)中，見(jiàn)到很多夫妻經(jīng)過(guò)幾次爭(zhēng)吵之后，一方陷入冷戰(zhàn)，通常是男性，開(kāi)始懶得和對(duì)方吵，關(guān)閉自己，夫妻關(guān)系是冷漠的狀態(tài)。

“超越”指的是一方或者雙方完全脫離現(xiàn)實(shí)生活，把興趣轉(zhuǎn)移到精神生活?！霸诔綘顟B(tài)中，會(huì)脫離關(guān)系中的日?，嵤?，完全不投入人際互動(dòng)?！薄傲硪环匠３８械酱煺?，覺(jué)得超越的一方有著自以為優(yōu)越、高傲、‘比你神圣’的態(tài)度”。

“分離”則是指兩個(gè)人分開(kāi)、離婚的狀態(tài)。

走向整合

一對(duì)夫妻如何能夠順利度過(guò)權(quán)力爭(zhēng)奪期，走向整合，而不是走向冷漠、超越、分離這三種偏離狀態(tài)呢？他們需要完成很多的現(xiàn)實(shí)任務(wù)和心理任務(wù)，比如：

承受幻滅感之后能夠降低和調(diào)整對(duì)婚姻對(duì)伴侶的過(guò)高期待；

更深入地認(rèn)識(shí)和了解伴侶，看到更加真實(shí)的對(duì)方并愿意接納對(duì)方而非改造對(duì)方；

雙方能夠就家務(wù)進(jìn)行合理地分工與協(xié)作，找到適合彼此的角色定位；

學(xué)習(xí)更有智慧地處理差異帶來(lái)的沖突，更幽默和更有包容力地看待差異，而不是將差異視為沖突的根源；

學(xué)會(huì)從原生家庭分離，與伴侶連合，形成“我們”的概念；

處理好小家庭和大家庭的關(guān)系。

以上的每一步都很重要，如果處理不好，都會(huì)影響婚姻走向整合階段，輕則影響之后的婚姻質(zhì)量，重則婚姻解體。

幸福婚姻

如果處理得好，就能找到彼此適合的相處之道，走向整合，婚姻關(guān)系充滿接納和活力，讓身處其中的兩個(gè)人都感覺(jué)到平穩(wěn)的幸福。

在如今這個(gè)時(shí)代，想擁有幸福的婚姻真的很難，結(jié)婚再也不是“從此，王子和公主幸福地生活下去”，結(jié)婚只是一段關(guān)系的起點(diǎn)而非終點(diǎn)。

想要擁有幸福的婚姻，需要我們用心地經(jīng)營(yíng)，可是我們這一代“80后”“90后”的父母大多沒(méi)有經(jīng)營(yíng)婚姻的意識(shí)和智慧，他們的婚姻要么一輩子吵吵鬧鬧，要么一輩子冷冷淡淡，我們沒(méi)有學(xué)習(xí)的榜樣，所以，進(jìn)入婚姻，我們會(huì)覺(jué)得“婚姻怎么會(huì)這么難”。

還好，現(xiàn)在我們可以看書(shū)，可以聽(tīng)課，可以做心理咨詢(xún)……有很多進(jìn)行自我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的方式。相愛(ài)容易相處難，能夠穿越幻滅，經(jīng)得起差異帶來(lái)的沖突的考驗(yàn)，看見(jiàn)真實(shí)的彼此后還能攜手在一起，心沒(méi)有變冷沒(méi)有變硬的夫妻，都是彼此的好戰(zhàn)友，要且行且珍惜。